上海健康妇幼产后首选的避孕方法
2020-1-8 来源：不详 浏览次数：次产后首选的避孕方法
掌握好生育间隔，保护妇女的生育力
专/家/说/
上回我们说
要保护好妇女的生育力
必须要掌握好生育间隔
也就是说生完第一个孩子
最好隔两年再怀第二个
不要一年生一个
一方面让妈妈集中精力好好地养育小宝贝
另一方面让哺乳的妈妈休养生息把身体恢复好
对母婴健康好处多多。
控制生育间隔可是个技术活
要好好策划一下
怎样才能在产后的生育间隔避免意外妊娠
今天就来学一招产后避孕方法
产后避孕，首选非激素类方法
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?哺乳期闭经避孕法（LAM）
?宫内节育器（环）
哺乳闭经避孕法（LAM）
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源自于哺乳对生育的天然保护作用，在纯母乳喂养期间人体停止排卵，这是自然的规律。
所以，这个方法最最自然，效果也不错。如果正确运用此方法，每位在产后6个月内使用此方法的妇女中失败怀孕的不到1位，是不是相当不错啊！
正确使用方法
必须满足3个条件：
◆月经是否恢复？否
◆婴儿是否已经开始添加辅食？否
◆婴儿是否超过6个月大？否
哺乳闭经避孕法
3个否定的回答，才符合哺乳闭经避孕法的标准，可以不使用其他避孕方法。
因此，本方法非常简单，但美中不足的是可以利用的时间不长，只能在产后半年内。
切记：只要有1个肯定的回答，就不能使用此方法！
宫内节育器（环）
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宫内节育器大家都听说过，就是“放环”，属于高效避孕方法。
?有的宫内节育器含铜，主要通过影响精子活力发挥避孕作用；
?有的宫内节育器含孕酮，主要通过抑制子宫内膜的生长发挥避孕作用。
现在常用各种节育器
到底效果有多强大呢？
在使用第1年里，每位妇女中失败怀孕的不到1位（6～8/0）；
使用到10年，每位妇女中失败怀孕的大约有2位。
更可贵的是：
长期有效；一旦放置后无需更多花费；取出后即恢复生育力，不会延迟；还可能有助于预防子宫内膜癌。
宫内节育器放置的时机
产后即时
产后6周以后
月经恢复以后
流产后
紧急避孕
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1产后及时放置宫内节育器
在产后48小时内，就是产妇分娩后至出院前这段时间放置。
优点：
及时落实避孕措施
减少产后意外妊娠
不增加产后出血和感染的危险
不影响哺乳和子宫复旧
方便妇女和医生
产后立即放置的意思是：
在胎盘娩出后10分钟内放置宫内节育器，就是让接生的医生在忙完了分娩的各种事情以后，直接把宫内节育器放到位，省了一次手术。
曾经有一项临床研究，比较了产后10分钟内放置与10分钟～36小时放置的效果，到产后6个月复查，发现产后10分钟内放置的宫内节育器脱落率较低。
平产时、剖宫产时均可立即放置宫内节育器
需要由经过专门培训的医生施行
选择产后即时放置宫内节育器，需要在产前与医生做好充分的沟通，知情同意，做好准备工作。
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2产后6周以后
如果没有选择产后即时放置，还可以在产后6周（42天）放置。
好处
利用产后检查时机，医院了，顺便就接受了放置手术，不必专程再跑一趟。
此时，子宫基本复旧，但宫口仍然较松，放置较为容易。
哺乳的妇女如果月经没有恢复，需要先确认没有怀孕才能放置。
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3月经恢复以后
如果月经已经恢复正常，可以在月经来潮的12天内放置。
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4流产后
如果未采取恰当的避孕方法，意外怀孕了，在流产后可以立即放置，无论是自然流产还是人工流产，只要不存在感染情况。
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5紧急避孕
紧急避孕不仅有药物，宫内节育器也很有效。而且，可以继续使用下去，再不需要紧急避孕药了。在无保护的性生活后5天内放置宫内节育器。
温馨提示
大多数妇女都可以选择使用宫内节育器，任何年龄，尚未生育都可以。
但是，她必须到经过专门许可的医疗机构，由经过专门培训的医生做咨询和评估，充分了解妇女的身体情况后，选择合适的时机施行放置手术。
放置后还需定期随访，检查节育器的位置是否正常，是否出现不良反应。
最后，不需要避孕了或是节育器到期了，应该及时取出。
不良反应
主要是部分妇女的月经出血模式改变：
经期延长，或经期前后点滴出血
经量增加，可能引起贫血
不规则出血
经期腹痛
如果出现这些情况，医院复诊，及时获得医生的建议。
对宫内节育器的误解必须澄清：
会增加性传播疾病的风险？?NO
会引起妇女不育？?NO
会引起宫外孕？?NO
会引起出生缺陷？?NO
取出后妊娠时会增加流产的风险？?NO
会引起癌症？?NO
会造成性生活的不适或疼痛？?NO
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